چند بار سواران از اسب می ریزند؟

اسب سوارییک فعالیت محبوب در فضای باز است ، اما خطرات واقعی را به همراه دارد.} بسیاری از سواران تعجب می کنند:

"چند بار سواران از اسب ها سقوط می کنند؟"

در حقیقت ، اسب سواری اغلب با "ورزش های خطرناک" مانند مسابقه موتور سیکلت یا گاو نر گروه بندی می شود ، زیرا حوادث اتفاق می افتد . نظرسنجی ها نشان می دهد که:

53%از سواران یک بار در یک سال سقوط کرد

24%دو بار سقوط کرد

برخی حتی بیشتر سقوط کردند

بیشتر سواران حداقل در یک سال شلوغ حداقل یک پاییز را تجربه می کننداسب سواری. فرکانس به بسیاری از سبک های سواری ، رفتار اسب ، تجربه و غیره بستگی دارد {{2} اما به وضوح ،Falls Rider یک هنجار است نه استثنا.

چند بار سواران سقوط می کنند: حقایق و ارقام

هیچ چهره ای برای همه صدق نمی کند ، اما تحقیقات بینش را ارائه می دهد:

در یک مطالعه انگلیس از 1،977 سوار ،53.4%حداقل در 12 ماه حداقل یک بار از بین رفت .

84%گزارش های تصادف سوارکاری شامل یک سوار در حال سقوط .

81%از سواران آمریکایی که مورد بررسی قرار گرفته بودند در بعضی از نقاط از Falls. زخمی شده بودند

بیشتر سقوط ها در هنگام مسافرتهای روتین اتفاق می افتد ، نه فقط مسابقات. شکست از آن نظرسنجی در انگلستان:

غذای آماده:سقوط می تواند در هر کجا اتفاق بیفتدپیاده روی، در عرصه ، یا در خانه-بنابراین سواران باید همیشه آماده شوند .

علل شایع سقوط سوار

رفتار اسب غیرقابل پیش بینی

تغییر جهت ناگهانی (41 ٪) یا پرورش/باکینگ (24 ٪) می تواند سواران را از بین ببرد .

مشکلات تجهیزات

تنگه های سست ، تکان دادن به هم زدن ، یا زین های ضعیف مناسب .

خطای سوار

تکیه بیش از حد ، از دست دادن همبستگی ، یا وضعیت نادرست وضعیت به دلیل عدم اعتماد به نفس {{1}

خطرات زیست محیطی

ناباسبهاسطوح ، حیات وحش ، تپه های شیب دار ، یا سگ های خارج از چربی .

خستگی و حواس پرتی

طولانیساعتیزمان واکنش آهسته ؛ حواس پرتی ممکن است سیگنال های هشدار دهنده .

یکبارسواران باتجربهدر پنج سال گذشته مصون. نیست ،13 سوارکارهنگامی که اسب ها به موانع محکم ضربه زدند ، در حال سقوط هستند-در حالی که اسبها به موانع محکم برخورد کردند-غیرقابل پیش بینی بودن سوارکاری.}

در هنگام سقوط سواران ، آسیب دیدگی خطر دارد

سواران تقریباً 8 فوت از زمین روی یک حرکت حیوانات متحرک می نشینند و سرعت افزایش می یابد .

اغتشاشاتمتداول ترین علت بستری در بیمارستان هستند و صدمات سر عامل اصلی مرگ در حوادث اسب است .

اسب سواری تقریباً دارد3.7 صدمات در هر 1 ،000} ساعات سواری، پایین تر از فوتبال یا هاکی ، اما صدمات تمایل به شدیدتر دارند {{0}

تجهیزات ایمنی و جلوگیری از ریزش

کلاه ایمنیمهمترین محافظت ، کاهش خطر آسیب دیدگی در سر است40–50%. همیشه یک کلاه ایمنی معتبر و مناسب را بپوشید.} آن را هر 3-5 سال یا بعد از هرگونه تأثیر. جایگزین کنید

تجهیزات ضروری دیگر:

محافظ بدن (جلیقه های ایمنی):دنده های نگهبان ، ستون فقرات و ارگان ها برای پریدن.

چکمه هایی با پاشنه:جلوگیری از لغزش پاها از طریق Stirrups .

دستکش:Grip را تقویت کنید و Burns Rin را کاهش دهید .

نکات عملی:

تعادل و وضعیت:پاشنه پایین ، چشم به بالا .

انتخاب اسب:اسب را با خود مطابقت دهیدتجربه سواری.

کوه/تخلیه:از کمک استفاده کنید از نصب انفرادی . خودداری کنید

آرامش:سواران تنش گزاف گویی می کنند. ران های گیر ، نه دست .

تجربه سوار ، عوامل اسب و محدودیت وزن

سواران تازه کاربه دلیل تعادل و مشکلات تشخیص نشانه {{0} بیشتر سقوط کنید

سواران ماهرمی تواند بیش از حد عملی به آن کمک کندتخلیه های کنترل شده، اما نمی توان از همه حوادث جلوگیری کرد .

خلق و خوی اسب:اسبهای آرام و آموزش دیده خطر سقوط را کاهش می دهند. اسب های "سبز" آن را افزایش می دهند .

محدودیت وزن:یک اسب باید حمل کند20 ٪ از وزن بدن آن.

برنامه ریزی یک سواری ایمن

کتاب آنلاینحداقل24 ساعت قبلبرای ایمن کردن نقطه .

زود رسیدن (20-30 دقیقه)برای اتصالات دنده و کوتاه ایمنی .

برقسطح و وزن تجربه شما برای مطابقت شما با یک اسب مناسب .

قوانین راهنما را دنبال کنید:با گروه بمانید ، به دستورالعمل ها توجه کنید-به ویژه درپیاده روی.

آب و هوا و زمین را بررسی کنید:از شرایط باران ، یخی یا با دید کم استفاده کنید .

نتیجه گیری و مراحل بعدی

سقوط بخشی ازاسب سواری، اما با دانش و آمادگی درست ، آنها لازم نیست خطرناک باشند . درکچند بار سواران از اسب می ریزند، شناخت دلایل متداول و استفاده مناسبکلاه ایمنیو دنده محافظ می تواند به طرز چشمگیری کاهش دهدخطر آسیب دیدگی.

آماده سوار شدن با خیال راحت هستید؟

کتاب آنلاینیک درس معتبر یا مسیر پیاده روی هدایت شده .

در تجهیزات ایمنی با کیفیت سرمایه گذاری کنید و محدودیت های وزن . را احترام بگذارید

با مربیان باتجربه تمرین کنید و هرگز به تنهایی سوار شوید {{0}

با آمادگی و آگاهی ، می توانید از آزادی اسب سواری با اعتماد به نفس لذت ببرید {{0}ایمن باشید و مسیرهای شاد!